🌍 Expatriés, internationaux & retours en France
Là où la vie vous emmène… vous pourriez avoir besoin d’un lieu où vous retrouver
Vous avez changé d’environnement… mais quelque chose en vous cherche encore où se poser.
L’expatriation peut être une aventure incroyable, une ouverture sur le monde, une chance de grandir…
Et en même temps, un bouleversement profond.
Un mouvement qui secoue l’identité, les repères, les liens.
Parfois, on se retrouve loin de tout ce qui nous définissait.
Et même si « tout va bien », quelque chose en dedans vacille.
🗣 Séances en français & anglais • Lomme — Lille Métropole • Eecke — Flandres françaises • En ligne
Ce que l’on traverse… souvent en silence
Beaucoup de personnes expatriées disent :
« J’ai tout pour être heureux(se)…
alors pourquoi est-ce si difficile à l’intérieur ? »
- Déracinement, perte de repères
- Solitude, même en étant entouré(e)
- Identité qui se redessine
- Choc culturel visible… ou invisible
- Difficultés dans le couple, la parentalité
- Doute sur l’avenir, désalignement professionnel
- Fatigue émotionnelle de « tenir bon »
Et puis cette question sourde :
👉 Où est ma place, maintenant ?
Couples en expatriation : quand « nous » vacille
Changer de pays, c’est aussi changer de dynamique dans le couple.
On peut se perdre l’un l’autre :
l’un s’adapte vite, l’autre se sent isolé…
les rôles se redistribuent…
et l’équilibre vacille.
Je vous accompagne à :
- retrouver un espace de dialogue sincère
- mieux comprendre ce que chacun traverse
- alléger les tensions, rétablir la confiance
- construire un « nous » adapté à cette nouvelle vie
L’expatriation n’est pas la fin d’un lien.
Elle peut être le début d’une nouvelle manière d’aimer.
Le retour en France : un choc souvent sous-estimé
On imagine rentrer chez soi… et se reconnaitre.
Mais on revient transformé(e).
Et les autres vous attendent… identique.
Désolement, incompréhension, isolement :
« Je n’ai plus vraiment ma place ici non plus… »
Accompagner le retour,
c’est honorer qui vous êtes devenu(e)
et apprivoiser ce nouveau chapitre.
Mon approche d’accompagnement
Je vous accueille tel(le) que vous êtes,
là où vous en êtes dans votre parcours à l’étranger ou de retour.
Nous mettons des mots, du sens,
sur les émotions, les pertes, les découvertes,
sur ce qui se rejoue dans vos relations.
Nous avançons avec :
- l’Analyse Transactionnelle
pour comprendre ce qui se répète
et retrouver du choix dans sa manière d’être - le corps comme allié
(respiration, pleine présence, yoga traditionnel)
pour apaiser le système émotionnel - la relation thérapeutique comme lieu d’ancrage
où vous pouvez vous sentir enfin compris(e)
Exister pleinement dans un ailleurs
commence par se sentir chez soi à l’intérieur.
Modalités pour les expatriés
⏱ Séances individuelles : 50 minutes
🧡 Couples : 1h15
📍 Lomme (Lille Métropole)
📍 Eecke (Flandres françaises)
💻 En ligne — pour vous accompagner où que vous soyez dans le monde
🗣 Français ou anglais
💶 65€ individuel – 90 € couples
Certaines mutuelles peuvent participer au remboursement
Faire un premier pas
Vous avez déjà traversé beaucoup de choses.
Vous avez le droit que quelqu’un vous entende,
vous aide à reprendre souffle…
et à vous retrouver.
Vous n’êtes pas seul(e).
Vous avez le droit d’être soutenu(e),
même quand la vie semble vous dire :
« Tu devrais t’en sortir. »