Bienvenue dans votre tête : un voyage au cœur des mécanismes cachés de votre psychologie.
Je vous dirai tout haut ce que vous pensez tout bas… parfois sans même le savoir.
Retrouvez ici toutes mes actualités, conseils de bien-être mental, dossiers sur l’Analyse Transactionnelle (AT), expatriation et développement personnel.
Je partage des articles pour mieux comprendre la psychothérapie, ses bienfaits au quotidien, et des pistes concrètes pour avancer avec confiance.
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- L’Analyse Transactionnelle : Ce que vos « États du Moi » disent de vous et comment les rééquilibrer
- De la Critique au Soutien : Utilisez les « Signes de Reconnaissance » pour transformer vos relations managériales
- Le piège du Triangle Dramatique : 3 Étapes pour sortir des « Jeux Psychologiques » au bureau et à la maison
- « Je Répète Toujours les Mêmes Erreurs Relationnelles » : Comment l’AT décrypte et brise votre « Scénario de Vie »
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- Les 3 états du moi expliqués simplement
- Comment traverser une période de transition professionnelle
- La gestion du stress en expatriation
- Pourquoi consulter un(e) psychopraticien(ne) ?
- Témoignages de clients (articles type histoire de vie)
- Mes prochains ateliers/conférences